sonothérapie voix et solfeggio, ASMR ET chant collectif
Bienvenue dans votre espace de partage et de soin
par la voix et la vibration
Quand La voix devient porteuse de lien et de bien-être
Fondée par Renée Agaya, Chanteuse cheffe de choeur et coach vocal, L’association Groov’Voice est la rencontre entre maîtrise technique, richesse de l’expérience artistique et une volonté profonde : mettre la voix au service du mieux-être, de l’apaisement et de la guérison intérieure.
Dans un monde parfois dur, stressant, anxiogène et une quête constante de performance, Groov’Voice offre à chacun un espace d’exploration vocale libéré de toute notion de jugement : un véritable cocon de soin à travers la vibration sonore. Un lieu où la voix devient un outil de régulation et de régénération accessible à tous.
Les missions de Groov’Voice:
- Favoriser le lien social par le chant partagé, où la convivialité et le plaisir priment sur la performance.
- Accompagner la gestion du stress par des séances basées sur la résonance physique du son.
- Sensibiliser aux bienfaits de la sonothérapie comme pratique complémentaire de santé préventive.
Ces séances de sonothérapie proposées s’inscrivent dans une démarche de mieux-être et de gestion du stress. Elles ne constituent en aucun cas un diagnostic ou un traitement médical et ne se substituent pas à l’avis d’un professionnel de santé.
Que ce soit à travers la joie libératrice d’un atelier collectif ou la profondeur d’un soin sonore seul-e ou à deux, vous retrouvez votre équilibre grâce au pouvoir organique du son. En nous rejoignant, vous soutenez un projet qui place la voix au cœur de la santé durable.
Les parenthèses sonores & les ateliers de chant collectif (non chorale) &
Le son au service du mieux-être : l’éclairage des neurosciences
La science moderne, et particulièrement les neurosciences, valident aujourd’hui l’impact profond des fréquences vocales sur notre organisme :
- Régulation du Nerf Vague : La vibration vocale stimule le nerf vague (le « frein » de notre système nerveux), favorisant une baisse immédiate du cortisol (stress) et libérant de l’ocytocine pour un sentiment de sécurité.
- Fréquences Solfeggio et Cerveau : Nos séances intègrent ces fréquences sacrées pour faciliter la synchronisation neuronale (ondes Alpha et Thêta), propices au lâcher-prise mental.
- Bio-résonance corporelle : Composé à 70% d’eau, le corps réagit physiquement aux ondes. La voix agit comme un massage interne des tissus, aidant à libérer les tensions cristallisées.
Renée Agaya, fondatrice de Groov'Voice
chanteuse, cheffe de choeur, coach vocal
De la performance à la résonance...
Après pres de 20 ans à explorer ma voix de chanteuse à travers de multiples genres et à accompagner d’autres personnes dans la découverte de la leur, j’ai fait une rencontre plus intime encore avec la voix.
Il y a quelques années, j’ai traversé une période où ma voix s’est presque totalement tue suite à la pandémie du COVID-19. C’est dans cet espace fragile que j’ai découvert combien le souffle, la voix et le son pouvaient devenir de puissants espaces de bien-être, d’apaisement et de régulation intérieure.Cette prise conscience m’a sauvée la vie.
... ET du silence à la résilience
À travers le souffle, les vibrations, certaines fréquences, l’écoute fine et le chant, j’ai expérimenté comment la voix peut apaiser le système nerveux et offrir un chemin de retour à soi — sans forcer, sans lutter, simplement en laissant circuler.
Depuis, sur scène, dans les chœurs et dans l’accompagnement de personnes très différentes, j’observe combien, lorsque la voix trouve un espace sûr pour s’exprimer, quelque chose se détend, s’ouvre et se réorganise naturellement.
L’association GroovVoice est née de ce désir : transformer des années d’expérience autour de la voix pour créer un cadre simple et vivant, où la voix devient une source d’épanouissement et un soutien.
