Réservez une séance sonothérapie, ASMR ou un atelier chant
Healing Voice Résonance
Sonothérapie voix et solfeggio
Immersion sonore profonde, de 2 à 4 personnes. Fréquences sacrées (174Hz, 285Hz, 528Hz) et voix en direct pour une régénération nerveuse totale.
Pour qui :
- Les personnes en état de fatigue chronique ou de burn-out cherchant une récupération profonde
- Les esprits hyper-stimulés qui ont besoin de retrouver de la clarté et un équilibre intérieur.
- Celles qui souffrent de tensions physiques liées au stress et qui ont besoin d’un « lâcher-prise » total.
ASMR Vocal Solo ou Duo
ASMR par la voix (sans contact physique)
Séance individuelle ou en duo dédiée au repos et à la régulation de l’anxiété. Une bulle de douceur acoustique pour retrouver apaisement et sommeil réparateur.
Pour qui :
- Les personnes souffrant de troubles de l’endormissement ou d’insomnies liées à l’anxiété.
- Les profils « hypersensibles » qui ont besoin d’un environnement sonore ultra-calme et maîtrisé.
- Les personnes en état d’épuisement nerveux qui cherchent une alternative douce à la méditation classique.
Agapes & Vocalises
chant collectif non chorale et apero karaoke
Un atelier de chant collectif (non chorale) pour libérer sa voix dans un cadre bienveillant, sans jugement, s’initier à la technique vocale et partager un moment convivial autour d’un apéro en mode karaoké (vous chantez seulement si vous le souhaitez !)
Pour qui :
- Les personnes qui aiment chanter et créer du lien social dans la joie
- Celles qui pensent mal chanter ou qui n’osent plus par peur du jugement
- Les « actifs » qui cherchent à libérer les tensions de la journée par le chant et le rire
Le son au service du mieux-être : l’éclairage des neurosciences
La science moderne, et particulièrement les neurosciences, valident aujourd’hui l’impact profond des fréquences vocales sur notre organisme :
- Régulation du Nerf Vague : La vibration vocale stimule le nerf vague (le « frein » de notre système nerveux), favorisant une baisse immédiate du cortisol (stress) et libérant de l’ocytocine pour un sentiment de sécurité.
- Fréquences Solfeggio et Cerveau : Nos séances intègrent ces fréquences sacrées pour faciliter la synchronisation neuronale (ondes Alpha et Thêta), propices au lâcher-prise mental.
- Bio-résonance corporelle : Composé à 70% d’eau, le corps réagit physiquement aux ondes. La voix agit comme un massage interne des tissus, aidant à libérer les tensions cristallisées.
